Блог

Каква е тайната на дълголетието – гени или начин на живот?

Каква е тайната на дълголетието – гени или начин на живот?

От векове хората търсят начини да живеят по-дълго и по-добре. И макар да няма универсална формула за продължителен и пълноценен живот, отдавана е ясно, че начинът на живот в комбинация с нашите уникални генетични характеристики е от ключово значение за това дали един...

повече информация
„Запознай се с гените си“: Кой е MC4R и каква в връзката му със затлъстяването?

„Запознай се с гените си“: Кой е MC4R и каква в връзката му със затлъстяването?

В рубриката „Запознай се с гените си“ днес ви представяме MC4R – един от гените, който играе ключова роля в регулацията на усещанията за глад и ситост. MC4R е един ключовите генетични фактори, свързани със затлъстяването. Каква е функцията на MC4R? Този ген кодира...

повече информация
Топ 5 храни за детокс през есента

Топ 5 храни за детокс през есента

По традиция есенната е отличен период за детоксикация на организма. Тя е един от най-ефикасните методи за освобождаване на тялото от натрупаните токсични вещества и подобряване на тонуса и енергията. Затова е важно в периода на детоксикация да подбираме храни, които...

повече информация
Генетика на алергиите

Генетика на алергиите

Сърбеж, хрема и онзи ужасен дискомфорт, който най-често причиняват полените през пролетта. За мнозина това звучи познато, особено ако са алергични, а това са милиони хора по света. Не само споменатите полени, но и кучетата, котките и ухапванията от насекоми за някои...

повече информация
С аромат на вкусна храна или какво е общото между гените, обонянието и балансираната диета?

С аромат на вкусна храна или какво е общото между гените, обонянието и балансираната диета?

Казват, че апетитът идва с яденето и доказателството е, че трудно можем да устоим, ако помиришем вкусна храна. Освен да ни подсказва, че наблизо има вкусна храна, нашето обоняние може да бъде причина и да изберем балансирана и полезна храна, показват данните от ново...

повече информация
Изцяло растителна диета – ползи и недостатъци

Изцяло растителна диета – ползи и недостатъци

Хранителните режими, базирани основно на плодове и зеленчуци стават все по-популярни през последните години. Наред с чисто здравословните причини, за мнозина изборът да преминат към подобна диета е свързан и с някои етични притеснения, свързани с консумацията на...

повече информация
Защо електронните цигари не са по-малко вредни от останалите?

Защо електронните цигари не са по-малко вредни от останалите?

Да избереш между вредно и по-малко вредно – така повечето хора описват популярните напоследък електронни цигари, които обаче крият не по-малки рискове от конвенционалните тютюневи изделия. Отдавна е известна вредата, която цигарите нанасят на организма. Тя се свързва...

повече информация
Не ми се тренира или колко физическо натоварване компенсира ден мързелуване?

Не ми се тренира или колко физическо натоварване компенсира ден мързелуване?

Липсата на мотивация за тренировки не е чужда на никого. И докато ние се чудим как да се оправдаем (най-често пред себе си), учените изчисляват колко време ще ни е нужно, за да компенсираме моментите прекарани в бездействие. Отговорът е в следващите редове. Колко...

повече информация
ДНК тест на разсрочено плащане – инвестиция за бъдещето

ДНК тест на разсрочено плащане – инвестиция за бъдещето

Отдавна обмисляте да си направите ДНК тест за грижа за кожата, оптимален режим за хранене или спорт, но смятате, че цената му е прекалено висока и не си заслужава? Много от клиентите, които ползват генетични тестове директно до потребителя споделят подобни резерви....

повече информация
Запознай се с гените си: Кой е CAT?

Запознай се с гените си: Кой е CAT?

В Рубриката „Запознай се с гените си“ днес представяме CAT. Този ген е отговорен за кодирането на антиоксидантен ензим, наречен каталаза. Той се открива в най-големи количества в органи като черния дроб и бъбреците, както и еритроцитите. Какви са функциите на CAT?...

повече информация