Блог
Генетика на Дядо Коледа
Коледа чука на вратата, а малки и големи са в очакване на белобрадия старец. Няма по-подходящо време да смесим науката с малко магия и въображение и да надникнем какво се крие в ДНК на добрия старец! Затова в навечерието на Коледа споделяме с вас един своеобразен ДНК...
Запознай се с гените си: Кой е GDF5 и каква е връзката му с остеоартрита?
В рубриката Запознай се с гените си” днес Ви представяме гена GDF5. Той играе ключова роля в развитието и възстановяването на скелетната система и е част от изследването LifeFitness. Каква е функцията на GDF5? Ограничаващият растежа фактор 5 (GDF5) е важен...
Защо спортът е важен за цялостния ни баланс?
За ползите от редовната физическа активност се говори отдавна и едва ли има някой, който би могъл да ги оспори. По една или друга причина обаче за мнозина намирането на време и мотивация се оказва предизвикателство. Предлагаме ви няколко „железни“ аргумента в полза на...
Лактозна нетолерантност – какво трябва да знаем
За лактозната непоносимост се говори все по-често, а причината за това е, че тя е сред все по-често срещаните храносмилателни разстройства в съвремието ни. Обикновено оплакванията при хората с лактозна нетолерантност са свързани с чревен дискомфорт, коремни спазми,...
Топ съвети как да предпазим кожата есенно-зимния сезон
Есента и зимата с характерните за тях ниски температури и студ могат да се окажат изключително неблагоприятни за състоянието на кожата. Ето няколко изпитани съвета как да я защитим и предпазим от вредното влияние на студеното време: Хидратирайте кожата през...
Как да се борим с вирусите?
Да останем здрави в сезона на вирусите, настинките и грипа често е предизвикателство. Не и когато спазваме вече изпитаните правила за превенция и подсилване на имунитета през есенно-зимния сезон. Ето някои от тях: Приемайте достатъчно витамини за засилване на...
Гените на Хелоуин
Макар научните изследвания са нещо изключително сериозно, учените (дори и нобеловите лауреати) също обичат да се забавляват от време на време и генетиците не правят изключение. Възможно е да сте чували за т. нар. ген на "махмурлука", свързан с толерантността към...
Каква е тайната на дълголетието – гени или начин на живот?
От векове хората търсят начини да живеят по-дълго и по-добре. И макар да няма универсална формула за продължителен и пълноценен живот, отдавана е ясно, че начинът на живот в комбинация с нашите уникални генетични характеристики е от ключово значение за това дали един...
„Запознай се с гените си“: Кой е MC4R и каква в връзката му със затлъстяването?
В рубриката „Запознай се с гените си“ днес ви представяме MC4R – един от гените, който играе ключова роля в регулацията на усещанията за глад и ситост. MC4R е един ключовите генетични фактори, свързани със затлъстяването. Каква е функцията на MC4R? Този ген кодира...
Топ 5 храни за детокс през есента
По традиция есенната е отличен период за детоксикация на организма. Тя е един от най-ефикасните методи за освобождаване на тялото от натрупаните токсични вещества и подобряване на тонуса и енергията. Затова е важно в периода на детоксикация да подбираме храни, които...
